Troppi ricordi provocano amnesie
Da cosa derivano le amnesie? Perchè accadono? C’è un modo per "prevenirle"? Sulla rivista Quarterly Journal of Experimental Psycology è stato pubblicato un interessante articolo a riguardo nel quale viene spiegato come i troppi ricordi ingolfino la nostra mente. Se volete scoprirne qualche dettaglio… continuate a leggere l’articolo! 
Un gruppo di ricercatori hanno sottoposto alcuni test ad un campione di 60 individui di cui metà era sotto i 30 anni e metà sopra i 60; il risultato è stato che le persone più anziane avevano difficoltà a memorizzare informazioni nuove, al contrario del gruppo di "cavie" più giovani, dal cervello ancora sgombro e pronto ad immagazzinare nuove informazioni.
Marvin Blair, il coordinatore di questa ricerca, spiega "Abbiamo constatato che gli anziani hanno più difficoltà a sbarazzarsi delle informazioni precedenti" e consiglia per una memoria migliore "Ridurre l’ingombro dei pensieri rilassandosi con esercizi per pulire la mente".

 

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